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	<title>Piel sana archivos - Apo Derma Store</title>
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	<description>Venta de productos cosméticos</description>
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		<title>¿Cómo establecer una rutina de cuidado de la piel?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Cristina Prado Chinchilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jun 2022 19:22:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Consejos para cuidar la piel]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidado de la piel]]></category>
		<category><![CDATA[Piel sana]]></category>
		<category><![CDATA[Rutina de cuidado]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://apoderma.com/inicio/2022/06/05/como-establecer-una-rutina-de-cuidado-de-la-piel/">¿Cómo establecer una rutina de cuidado de la piel?</a> se publicó primero en <a href="https://apoderma.com/inicio">Apo Derma Store</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid la_fp_slide la_fp_child_section"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
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<p>La definición correcta de la rutina diaria de cuidado es clave para tener una piel sana.</p>
<p>Muchas de las consultas que resuelvo es de hombres y mujeres que comprenden la importancia del cuidado de la piel como parte de su salud, pero tienen dudas de los productos que debe usar o bien como usarlos.</p>
<p>¿Eres una de esas personas?<br />
Mira este paso a paso que te he preparado para ayudarte a definir el protocolo adecuado para cuidar tu piel.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
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<h3><span style="color: #60268b;">Paso 1: Conocer el tipo y condición de piel</span></h3>
</div>
</div>
</div>
<p>Existen tres tipos de piel:</p>
<ol>
<li>Normal: aquella que muestra un equilibrio perfecto entre los componentes grasos y acuosos de la epidermis.</li>
<li>Grasa: muestra una secreción sebácea mayor a la normal por lo que su apariencia es brillante.</li>
<li>Seca: es el tipo de piel que presenta deficiencia en la secreción grasa o una pérdida anormal de agua, por lo que su apariencia es opaca, con pliegues, textura y tono no uniforme dependiendo de la causa de la sequedad.</li>
</ol>
<p>Dependiendo del tipo de piel así serán sus características y por consiguiente sus necesidades o requerimientos de cuidado.</p>
<p>La piel también puede presentar <strong><span style="color: #60268b;">Condiciones específicas</span> </strong>como pueden ser:<br />
Manchas, Rosácea, Acné, entre otras. Muchas de estas condiciones pueden llegar a un nivel de requerir tratamientos farmacológicos además de los dermocosméticos específicos para cada condición.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><span style="color: #60268b;">Paso 2: Definir objetivos y prioridades</span></h3>
<p>Una vez conoces tu tipo de piel es necesario definir las prioridades de acuerdo con la condición actual de tu piel.</p>
<p>Si existe una <strong><span style="color: #60268b;">condición especial</span> </strong>o un <span style="color: #60268b;"><strong>objetivo específico </strong></span>que desees alcanzar<br />
eso será la base para definir tu rutina diaria.</p>
<p>Por ejemplo, una piel puede tener <span style="color: #60268b;"><strong>tendencia seca por ausencia de grasa</strong> </span>y además sensible con presencia de <strong><span style="color: #60268b;">Rosácea y manchas por sobre exposición al sol</span></strong>. Tenemos dos condiciones que requieren atención, se debe definir cuál tiene mayor prioridad de acuerdo con la severidad o la afectación al estado de la salud en general de la persona incluyendo los aspectos emocionales.</p>
<h3><span style="color: #60268b;">Paso 3: Establecer una rutina</span></h3>
<p>Considerando los <strong><span style="color: #60268b;">objetivos</span> </strong>establecidos.<br />
Si seguimos el ejemplo anterior, si tu <span style="color: #60268b;"><strong>piel es seca, sensible y con manchas</strong></span> por exposición al sol la selección de productos  y el protocolo de cuidado se enfocará en esas dos condiciones.</p>
<p>Al momento de definir la rutina se debe considerar la sequedad y reactividad para la selección de las fórmulas más aptas a dichas condiciones.</p>
<p>En una piel reactiva los procesos inflamatorios pueden agravar la presencia de manchas post-inflamatorias, por lo que iniciar con un tratamiento para restablecer el equilibrio hidrolipídico sea la prioridad en un caso como el que analizamos antes de iniciar un tratamiento despigmentante.</p>
<h3><span style="color: #60268b;">Paso 4: Seguimiento</span></h3>
<p>Es necesario dar seguimiento para <strong><span style="color: #60268b;">evaluar</span> <span style="color: #60268b;">avance</span></strong> en el cumplimiento de los objetivos e<span style="color: #60268b;"> <strong>identificar necesidad de cambios</strong></span> o <span style="color: #60268b;"><strong>ajustes</strong></span>.</p>
<p>Los ajustes pueden ser relacionados con:</p>
<ol>
<li>Cambios en frecuencias de usos</li>
<li>Combinación de productos</li>
<li>Descontinuar el uso de productos</li>
<li>Incluir nuevos productos, entre otros cambios.</li>
</ol>
<p>Los cambios requeridos en la rutina de cuidado se realizan de acuerdo con los resultados que vemos en el seguimiento, si los objetivos no se están alcanzando se debe revisar aspectos como el grado de apego al protocolo por parte del paciente, condiciones sistémicas nuevas o preexistentes, estilo de vida y hábitos.</p>
<p>El uso de productos para el cuidado de la piel pueden producir efectos no deseados debido a hipersensibilidad a alguno de sus componentes, en estos casos se debe evaluar descontinuar el uso al momento de presentarse los signos.</p>
<p>Si en las sesiones de seguimiento se determina que los objetivos establecidos se cumplen se puede pasar a próximas etapas en el proceso de cuidado de la piel.</p>
<h3><span style="color: #60268b;">¿Deseas que te ayudemos a definir el protocolo correcto para el cuidado de tu piel?</span></h3>
<p>Nuestro servicio de asesoría personalizada en Dermocosmética no tiene costo para los clientes y suscriptores.</p>
<p>Si aún no recibes nuestro Newsletter, te dejo el enlace para que te suscribas aquí abajo:</p>
<p><strong><span style="color: #60268b;"><a style="color: #60268b;" href="http://eepurl.com/gEfFAD">Newsletter ApoDerma by Dra. Crisina Prado</a></span></strong></p>
<p>Si deseas una asesoría personalizada, envíame un mensaje para atender tu consulta.</p>
<p>Comparte esta nota si consideras que puede ser de utilidad a otras personas que conozcas.</p>
<p>Siempre será un gusto poner nuestra experiencia al servicio de la piel</p>
<p><strong><span style="color: #60268b;"><a style="color: #60268b;" href="https://www.linkedin.com/in/cristina-prado-farmaceutica/">Dra. Cristina Prado </a></span></strong></p>
<p>Farmacéutica fundadora de ApoDerma Store</p>
<p><strong><span style="color: #60268b;"><a style="color: #60268b;" href="https://wa.link/1x5c1d">WhatsApp (506)8394 6859</a></span></strong></p>
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<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9aklq-0-0"><strong><span style="color: #60268b;" data-offset-key="9aklq-0-0"> <a style="color: #60268b;" href="mailto:consultas@apoderma.com">consultas@apoderma.com</a></span></strong></div>
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